Smitte, inkubationstid og smittetid ved influenza

Influenza inkubationstid er typisk omkring to dage, og smittetiden begynder ofte dagen før de første symptomer og kan vare fem til syv dage efter. Siden samler de intervaller, som ECDC og WHO angiver for tiden fra smitte til symptomer, for hvornår og hvor længe influenza smitter, og for hvordan virus spredes. Tallene er typiske værdier. Den enkelte kan afvige.

Tre begreber, der ofte blandes sammen

Begreb	Hvad det betyder	Typisk interval
Inkubationstid	Tiden fra smitte til de første symptomer	Ofte omkring 2 dage, fra 1 til 4
Smittetid	Perioden, hvor en smittet kan give virus videre	Fra dagen før symptomstart til omkring 5–7 dage efter
Sygdomsperiode	Perioden med symptomer	De fleste kommer sig inden for omkring en uge. Hoste og træthed kan vare længere

De tre perioder overlapper delvist, men er ikke ens. Smittetiden begynder før symptomerne og er ikke det samme som den tid, man føler sig syg.

Influenza inkubationstid

Inkubationstiden er tiden fra smitten til de første symptomer. WHO og ECDC angiver begge, at den i gennemsnit er omkring to dage, med et spænd fra en til fire dage. Dansk Wikipedia beskriver, at symptomerne ofte kommer pludseligt en til to dage efter smitten. Virustyperne, herunder influenza A, er forklaret på siden Influenzavirus.

Hvornår smitter influenza?

Man kan smitte, før man selv ved, at man er syg. ECDC skriver, at virus oftest kan påvises i næse og svælg fra dagen før symptomerne begynder, og at mængden af virus før symptomstart er lavere end efter. Dansk Wikipedia beskriver, at udskillelsen af virus topper omkring dag to, mens symptomerne topper omkring dag tre.

Hvor længe smitter influenza?

ECDC angiver, at virus oftest kan påvises i næse og svælg fra dagen før symptomstart til omkring fem til syv dage efter. Hos små børn, ældre og personer med nedsat immunforsvar kan udskillelsen vare lidt længere. Det er i den forstand, man taler om influenza smittetid.

Tallene kan ikke bruges til at afgøre, om en bestemt person stadig er smitsom. Hvornår man kan gå på arbejde eller i skole igen, vurderes individuelt. Spørg egen læge, og læs de aktuelle oplysninger fra Sundhedsstyrelsen (sst.dk) og sundhed.dk.

Hvordan spredes smitten?

Influenza spredes ifølge ECDC især via dråber og kontakt. Når en smittet person hoster eller nyser, kan virus nå personer inden for omkring en meters afstand. Smitten kan også gå indirekte via luftvejssekret på hænder, lommetørklæder og overflader. Der er desuden tegn på, at aerosoler spiller en rolle.

WHO fremhæver, at influenza spreder sig hurtigt, hvor mange mennesker er samlet, fx i skoler og på plejehjem. ECDC angiver, at en smittet i gennemsnit smitter færre end to personer uden immunitet.

Smitte uden symptomer

Ikke alle smittede får symptomer. ECDC skriver, at rollen for personer uden symptomer i smittespredningen ikke er afklaret endegyldigt. Opgørelserne af, hvor stor en andel af de smittede der ingen symptomer får, varierer mellem kilderne.

Influenza symptomer uden feber, kuldegysninger og smerter

• Uden feber. Feber hører til det typiske billede, men tegnene kan være mere eller mindre udtalte. Se influenza symptomer og Spørgsmål og svar om influenza, som blandt andet handler om influenza symptomer uden feber.
• Kuldegysninger. Kulderystelser eller en fornemmelse af kulde er ifølge dansk Wikipedia ofte noget af det første, der mærkes. De kan også have andre årsager.
• Smerter. WHO nævner muskel- og ledsmerter og hovedpine som typiske tegn. Smerter kan sidde forskellige steder i kroppen.

Hvad symptomerne skyldes, kan siden ikke afgøre. Tal med din læge, hvis du er i tvivl.

Hvad er influenza B?

Influenza B er en af de to virustyper, der ifølge WHO giver de sæsonbetonede epidemier. Den anden er influenza A. Typerne er beskrevet under Influenzavirus: type A, B, C og D.

Hvor finder man aktuelle oplysninger?

Hvor udbredt influenza er lige nu, fremgår af myndighedernes overvågning. Se Er der influenza i øjeblikket?. Tilbage til forsiden om influenza.